ムダオフ実感したいならこれでしょ！1日5分のエクササイズお腹にアプローチ…！？
話題の腹式呼吸のマスターを目指すグッズがこちら。
この「カロリーブレス」は誰でもできる「呼吸」にピントを当てた新しいアイテム！やりかたはホイッスルみたいに口にくわえて、鼻から息を吸い、口から吐くだけ。
スー、ハー、と5分間続けて、いつのまにか腹式呼吸が…！実際使ったモニターさんからは「腹筋でもしたみたいな感じが！？
」「あのムダはどこに？
」1 週間でウエスト7.2ｃｍという声も…。
■腹式呼吸って？
普段の呼吸（胸式呼吸）と違い、お腹（横隔膜）を使って深く息を吸って吐く呼吸法が腹式呼吸。
横隔膜が上下に動く事により、腸や腹横筋にアプローチ。
酸素をたっぷりと取り入れられるから、ボディはリフレッシュ、メラメラ体感もパワーアップ！くわえてスー、ハー、呼吸してみて。
これなら忙しい方でも続けられそう。
腹式呼吸は自分でマスターするのが難しいものだけど、テレビやネットを見ながらやってるあいだに身についちゃいそうだね。
しかも、口にくわえることで表情筋のエクササイズにも。
レベル1から3まで調節可能、自分のペースで無理なく始められます。
今回は二個セットでお届け。
自宅＆オフィス用にしてもいいし、パートナーと一緒に始めるのもオススメ。
毎日5分スー、ハー、スー、ハー♪気軽なスリミング、始めてみない！？