○「心拍トレーニング」を実践しよう！「心拍トレーニング」とは心拍数を目安に運動の強さをコントロールして行うトレーニングです。
「心拍トレーニング」のメリット・体のコンディションをすぐに知ることができます・適切なレベルでトレーニングすることができあなたを目標達成へと導きます・運動能力のフォローアップができるためモチベーションを維持できます・高いトレーニング効果が得られ貴重な時間を節約できます・消費カロリーや疲労回復状態などの役立つ情報が得られます●ランニングコンピュータ●パソコンにデータを転送できる代表的モデル！　パソコンにデータを転送すれば簡単にトレーニング日記を作ることができ最適なコンディショニングが行えます。
更にＳ１ＦＯＯＴＰＯＤを使用すればランニング中のスピード・距離が測定できます。